[...] inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta : Proteinowa Slow Carb Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : Peak Delicious Muscle Whey Protein, Scorch Ostatnio przerabiany plan: Pierwszy rok treningów Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie [...]
Chce kupic nowe bialko bo stare sie konca. Jestem na redukcji. Mam pare typów: Cena i smak gra role. Podalem w cenie rosnąco po treningu 1)PEAK Delicious Whey Protein 2)Hi Tec Whey C-6 3)Olimp Whey Protein Complex w ciagu dnia/na noc 1)Gaspari Nutirtion Myofusion 2)PEAK MICELLAR CASEIN 3)OLIMP PROLONG PROTEIN 4)BIOGENIX Prolongatum chyba ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to głównie siedzenie na uczelni, siedzenie w domu przed komputerem, nauka, spotkania ze znajomymi. Suplementacja: 1. Olimp Anabolic amino 5500 - ok. 5 kaps. po treningu 2. Peak delicious whey protein - 1-2 shake na dzień (300ml tak jak porcja), zazwyczaj po siłce i wieczorem 3. Assault (przedtrenigówka z BCAA i troszkę krety) - po pierwszych 2 [...]
Witam wszystkich, Od miesiąca trenuje na siłowni 3 x w tygodniu systemem FBW. Cel : MASA . Plan do oceny : Zestaw A 1. Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej 2. Uginanie przedramion za głowę ze sztangą łamaną – nachwyt 3. Wyciskanie sztangi za głowy 4. Ściąganie drążka wyciągu górnego nachwytem za głowę [...]
Które z tych białek mi polecicie? Moim celem jest masa mięśniowa. Zamierzam połączyć to z cm3 treca i bcaa. Będzie to mój drugi cykl. Mam 171cm wzrostu i 75kg wagi. Posiadam dietę. Hi-Tec Nutrition - HI-Anabol Protein - 2250g + 1000g Hi-Tec Nutrition - Hi Tec Protein - 1000 g Alpha Male - AM PROTEIN + AM PROTEIN - 1800g + 750g Hi-Tec Nutrition [...]
[...] juz troche zmniejszona. Widoczna na zdjeciach. Suplementacja jaka dobralem do tej dietki oraz treningu to: - OLIMP thermo speed - L-Carnitine TREC - Whey Protein Delicious Peak - BCAA - Witaminki multiple Dieta bedzie trwac - ok. 2 tygodnii. Wstepnie, byc moze pociagne ja caly miesiac. W zwiazku z tym, prosze o ocene, ewentualne poprawki. I [...]
[...] zaczęły się problemy , natomiast Izolat który mam z tej samej firmy nie powoduję u mnie kompletnie żadnych dolegliwości, odżywki oczywiście piję z wodą. Prędzej piłem Gaspari Myofusion i Panthera Whey , nie było żadnych problemów a niestety z tym Peak Delicious i np. i Scitec nutrition 100% Whey protein professional , były i są problemy.
[...] najpierw odpowiedz na 3 pytanie Dieta : aktualnie brak możliwości utrzymania diety, wspomagam się suplami Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Białko Peak Deliciouse Whey Protein i Peak Amino Anabol Profesional Ostatnio przerabiany plan: masa 5x5 3 dniowy z progresem ciężaru Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]
Siemka Wszystkim Od połowy maja zaczynam redukcje, wiec chciałbym zamowic pare suplementówWS ,które bede stosował w czasie redukcji... Moze pierw napisze pare słow o mnie ,itp Wiek:26 Wzrost:193cm Waga: ok.102kg (nie mam aktualnie wagi,ale cos koło tego bedzie). W zasadzie to od poczatku kwietnia zacząłem taka spokojna redukcje:) Zaczynałem z [...]
[...] nie musisz wybierać pomiędzy jakością a smakiem, ponieważ Delicious Whey zawiera oby dwie te zalety. Nie zwlekaj tylko wypróbuj Delicious Muscle Building Whey Protein from Peak International Mimo dużego wyboru białek serwatkowych na rynku, tylko nieliczne spełniają takie wymagania. Większość białek posiada dobry smak kosztem jakości, poprzez [...]
[...] juz nie musisz wybierać pomiędzy jakością a smakiem, ponieważ DELICIOUS WHEY zawiera obydwie zalety. Nie zwlekaj tylko wypróbuj Delicious Muscle Building Whey Protein from Peak International! SZCZEGÓŁY : Powstanie Delicious Muscle Building Whey Protein JAKIE BYŁY ZAŁOŻENIA PRZY TWORZENIU DELICIOUS MUSCLE BUILDING WHEY PROTEIN !!! ??? - STWORZYĆ [...]
[...] juz nie musisz wybierać pomiędzy jakością a smakiem, ponieważ DELICIOUS WHEY zawiera obydwie zalety. Nie zwlekaj tylko wypróbuj Delicious Muscle Building Whey Protein from Peak International! SZCZEGÓŁY : Powstanie Delicious Muscle Building Whey Protein JAKIE BYŁY ZAŁOŻENIA PRZY TWORZENIU DELICIOUS MUSCLE BUILDING WHEY PROTEIN !!! ??? - [...]
[...] juz nie musisz wybierać pomiędzy jakością a smakiem, ponieważ DELICIOUS WHEY zawiera obydwie zalety. Nie zwlekaj tylko wypróbuj Delicious Muscle Building Whey Protein from Peak International! SZCZEGÓŁY : Powstanie Delicious Muscle Building Whey Protein JAKIE BYŁY ZAŁOŻENIA PRZY TWORZENIU DELICIOUS MUSCLE BUILDING WHEY PROTEIN !!! ??? - STWORZYĆ [...]
[...] juz nie musisz wybierać pomiędzy jakością a smakiem, ponieważ DELICIOUS WHEY zawiera obydwie zalety. Nie zwlekaj tylko wypróbuj Delicious Muscle Building Whey Protein from Peak International! SZCZEGÓŁY : Powstanie Delicious Muscle Building Whey Protein JAKIE BYŁY ZAŁOŻENIA PRZY TWORZENIU DELICIOUS MUSCLE BUILDING WHEY PROTEIN !!! ??? - [...]
Witam! Zakładam temat tutaj ponieważ przy mojej pierwszej konkretnej redukcji będę korzystał z supli firmy Hi Tec i Peak i liczę na pomoc obeznanych w temacie w ułożeniu tej suplementacji. Mianowicie, myślałem o TRI ANABOL żeby się zabezpieczyc przed katabolizmem, słyszałem że to dobry produkt i zamierzam go przetestowac. Do tego oczywiście białko [...]
Cześć, Chciałbym zapytać, którą z odżywek białkowych wybralibyście? 1. ON 100% Whey Gold Protein 2. Peak Delicious Whey Protein Odżywki używam do uzupełnienia ilości białka w diecie. Obecnie mam Scitec Nutrition professional jednak coraz częściej mam po nim problemy gastryczne :)) Dodam, że jestem w końcowej fazie redukcji (zostało jakieś 2 [...]
[...] mnie na ten temat. Wiele osób mówi że wystarczy najtańsze białko że te droższe nie są wcale o wiele lepsze. Mam tu małe zestawienie i prosiłbym o pomoc w wyborze :) HI TEC Peak Whey Fusion UNS R-Mix Protein Econo Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE Olimp Whey Protein Complex Oxy Gen WPC 80 PEAK Delicious Whey Protein Najbardziej zależy [...]
Otwórz pudełko kulturystycznych marzeń! od 05.12.14 do 08.12.14 do 50% rabatu* na odżywki i suplementy Wejdź na www.hitec.pl lub zadzwoń pod 71 311 50 17 *Warunki promocji śnieżynkowej: - Promocja obejmuje wyłącznie produkty HI TEC NUTRITION i Delicious Muscle Whey Protein z PEAK INTERNATIONAL - Produkty, które nie są objęte rabatem 50% i [...]
/SFD/Images/2015/12/3/91e272d9958b431b869e23bd6d007af0.jpg Tradycyjnie jak co roku sypią się prezenty wokół Od 04.12.15 do 07.12.15 do 50% rabatu* na odżywki i suplementy Hi Tec Nutrition Wejdź na www.hitec.pl lub zadzwoń pod 71 311 50 17 *Warunki promocji śnieżynkowej: Promocja obejmuje wyłącznie produkty HI TEC NUTRITION i Delicious Muscle [...]